Temps de lecture : 3 minutes (pour faire le plein de sport et nature 🤙)
Découvrez ici les meilleures destinations pour faire du trail / running en Île de France. Découvrez des chemins inexplorés en pleine nature, à deux pas de Paris. Pour l’inattendu suivez le guide.
La course à pied est le bon remède pour contrer l’anxiété et le stress de septembre. Ainsi pour ressentir les bienfaits de la course sur le long terme…
Les amoureux de la nature font parfois grise mine quand on évoque le sport en région parisienne. Et pourtant, ne vous fiez pas aux apparences. Ce ne so…