Découvrez ici tous nos conseils pour débuter ou progresser dans un sport. Partez à la conquête des vagues en surf, ou préparez vous pour votre prochain trail. Dans cette rubrique nous regroupons tous les conseils de champions et professionnels du sport. Retrouvez tout leurs trucs et astuces pour kiffer vos prochaines sessions sport ! Pour l’inattendu, suivez le guide.
Les 10 bonnes raisons pour débuter le yoga
Le yoga, "yuj" en sanskrit signifie union entre le corps et l'esprit. Cette pratique est née en Inde avant notre ère et devient désormais un véritable …
